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第59章 练习武力（第1页）

在不安的雨滴敲打声中，一夜就这样过去了。

天刚蒙蒙亮的时候，病房里面射进了一丁点的光线，昏暗的让人不想睁开眼睛。

赵直从床上艰难地爬了起来，经过了一夜的修养，他不仅没有感到精力充沛，反而四肢越发地酸疼了起来。

他活动了一下脖颈，伸展着四肢，关节碰撞发出‘咯哒咯哒’的声响。

许多人在晚上临睡前会下很多的决定，每一个决定都激情四射，热血喷涌，并坚信自己第二天一定可以办得到，其中最最经常的就属——我要早起。

然而真正按照那个定好的时间起来的，却是少数人中的极少数。

赵直在前天就已经下了早起这个决定，无论如何，他不会将大好得时光消耗在无聊的病床上，他需要的不是睡觉，死后有得是时间睡觉。

他现在最需要的是尽快恢复体能，保持锐利和敏捷的思维，找到逃出去的契机，以及复仇的好机会。

“累吗？”

赵直站在铁栅栏前面，望着外面灰蒙蒙的天空，摇了摇头。

“累就对了，舒服是留给死人的。”

铁栅栏阻拦了赵直和外面的联系，他的手指在铁管上轻轻抚摸着，冰凉的金属质感让他的心中感到了一阵慌乱和不安。

是不是也有人曾经站在他同样的位置，望着同样的天空，生出同样的想法？

他是出去了，还是被困死在了这？

如果这辈子都被困在栅栏的后面，无所事事，混吃等死，那我的父母将我生下来做什么呢？

赵直用指关节敲了几下铁管，心中的不安和慌乱也变得厉害了起来。

解决掉那些负面情绪，最好的办法就是——正面给予回击。

赵直原地趴下，双脚伸向洗手间，双手按在地面上。

深吸了一口气之后，他开始做起了俯卧撑。

他现在已经给自己定制了详细的锻炼方案，不急不躁，循序渐进，才能收获更好的效果，当然最重要的是，一定要持之以恒。

这么简单的道理，似乎每个人都懂，但能够真正做到的，又有几个呢？

赵直不停地呼气，吸气，双手在地上撑住，身体一起一伏。

第一组，十五个，很轻松地完成。

中间休息一分半钟。

第二组，十五个，游刃有余。

中间休息一分半钟。

第三组，十五个，做到最后的时候，已经感觉到了疲累。

对，累就对了，不累怎么会成长，没有力量，怎么反击，怎么逃跑？

中间休息三十秒，去洗手间洗了一把脸。