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第83章 裹尸布计划（第4页）

昨天跑步差点挂了，就是消耗七万灵息，给恢复回来的。

似乎灵息在危难时候，能保护自己和星图。

不管是不是，看来以后自己得多留点。

万一遇到什么古怪状态，还有富裕的灵息，可以挽回些什么。

不知道具体是不是救命，但多一层保险，总不会错。

“对了，你感冒好像没事了。”陈锋注意到。

“诶，是哦~，一点反应没有了。”白昊吸着鼻子，没有鼻涕，也没有鼻塞。

“我说了吧，跑下步，感冒自然就好了。”

“还真是，前几天我吃了那么多感冒药，一点效果没有。”白昊也肯定着。

“那今天咱们继续。”

“继续？不会是跑步吧？”白昊有种要下车开溜的冲动。

“当然是跑步啊，先跑开来，身体舒坦了，再玩炸弹。”陈锋理所当然。

“还跑舒坦了？我现在能动就不错了，你不知道我有多痛。”白昊摇着头，不愿再跑。

“要想不痛，就要一直跑，跑完就不痛了。”

“什么歪理邪说。”白昊不信。

“真的，这叫加速乳酸代谢，激发脑啡肽。”陈锋颇有经验，这些都是强化身体的基础知识。

“都什么呀？搞一堆名词，忽悠我？”

“这是科学，就是跑起来，加速祛除酸痛，还能激发脑内物质镇痛，这就是我说的，让你不痛的秘诀。”陈锋硬朗笑着。

“那算了，这个秘诀不靠谱，我还是扔几颗炸弹更好，那样肯定就不痛了。”白昊耷拉着眼皮。

“我们特种战队，就是从体能开始的，这点我们最熟，你信我就是。”陈锋转着玩，爬上山岗，绕过扩建的第一停机坪，来到了黄土操场。

很多人已经在分批训练了。

一眼看过去，哪里是清晨的样子，简直就是大中午般热烈非常。

有很多人在跑步，还有不少人在拉单杠。

操场边上，更有一群人，在扛着很粗的原木，坐着负重训练。

另一头，还有上百人在练习格斗，还有上百人，在练习挨揍，那咔咔地，断木分砖，看得人直呼厉害。

白昊都忍不住吐槽：“好家伙，这怎么跟刑场一样。”

陈锋带着他步入操场：“咱们先跑一跑，减轻酸痛，今天不跑多了，然后再玩会儿射击，不能昨天练了，今天忘了，最后是扔炸弹，怎么样？没问题吧？”

白昊无奈道：“我觉地可以直接跳过第一环节。”

陈锋直接推着他往前跑：“别矫情了，听我的没错。”

两人开始了一天的训练。