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第403部分（第3页）

※※※

跑到了地方之后，两个人开始互相帮着做热身动作。

以前只有荣光一个人的时候，他的热身动作都做的很简单。而现在有了卢卡斯·萨顿之后，他们就可以像是在球队中训练那样，正儿八经地热热身了。

热身完毕之后，就是正式训练。

他们会沿着森林公园中的林荫道跑步，卢卡斯是变速跑，在跑步过程中不断变化自己的速度。

而荣光则是变速带球跑，在卢卡斯的训练基础上增加了带球。

跑完步之后，他们会进行互相传球的练习，从静止状态下到跑动状态下的传球。

他们会在林荫道中一边往前奔跑，一边互相传球，类似于二过一配合那样，做撞墙式传球。

不过今天情况不一样。

热身完毕之后，荣光蹲下来，将长裤的裤腿拽了起来，露出里面的脚踝，那里戴着护踝，护踝的上面还过了一圈护腕。

接下来，荣光把装着足球的网兜拿过来绑在了护腕上，他绑的非常紧，绑好了之后还用力拉扯了一下，尝试了不同角度的施力，确保一会儿在带球跑的过程中，不会让网兜从自己的护腕上脱落下来。

当他这么做的时候，卢卡斯一直都在旁边看着他。

“为了和卡卡比，你也太拼了吧……”

他当然知道荣光究竟是为了什么要练左脚的。

“不拼怎么能赢？”荣光在用力拉拽绳子的时候说道，咬牙切齿的。

“好了！”

他站起来将脚边的足球踢了出去，足球飞出去之后带动了网兜的绳子，瞬间网兜就被绷直了，然后弹了回来，荣光在抬起左脚想要停球，结果足球直接跳了起来，差点打到他的下巴，要不是有网兜拉着的话……

“真是令人担心啊……”卢卡斯在旁边忍不住想捂脸。

“一会儿跑起来你就别管我了，卢卡斯，你跑你的，我一开始的速度肯定会很慢。”荣光对卢卡斯说。

“当然，我才不会管你呢！”卢卡斯说完撒丫子就跑。

而荣光也开始了他的特训。

他的用左脚去趟球。但毕竟很少，几乎是从来没用过这只脚带球，所以他很不习惯，一开始也小心翼翼地寻找着感觉。

左脚外脚背把足球往前蹭，足球在网兜里旋转着，带动网兜往前拉。

与此同时，荣光开始往前跑。

一开始的速度确实很慢。

两步之后，荣光觉得这仿佛又回到了他最开始练习带球时的样子了……

这么练下去，一点进展都不会有啊！

荣光皱起眉头，怕摔跤？那可不行！

想到这里，荣光一咬牙，不管了！

他左脚用力将足球踢了出去，然后跟上往前跑。

结果不出意料，足球被网兜拴住了之后，飞不出太远，当网兜绷直之后，弹了回来。

然后荣光的左脚正好迎上去……

啪……

他摔在了地上。

※※※

“嘶……”

卢卡斯吸了一口气。

虽然说不管荣光了，可是他跑出去之后，还是忍不住回头去看荣光。正好就看到了荣光摔倒在地上。