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第951章 准备下一轮冲击（第1页）

这时教练走过来，拍拍他的肩膀，“再坚持一下，马上就要突破了。”

苏盘抬头看了看教练，眼里充满了感激和坚定，“我能做到。”

结束训练后，苏盘坐在健身房角落的长椅上，汗水浸透了背心，呼吸急促但却异常平静。心跳依然激烈，身体的酸痛仿佛在告诉他自己活着，自己正在变强。

“核心力量增强了，我的跳跃会更稳。”他暗自思索着，“这护具能更好地发挥作用，膝盖不会轻易受伤。”

他的内心深处，隐隐有一种从未有过的满足感。这不仅是身体的锻炼，更是对自己意志的磨砺。

“从今以后，不能再只靠单打独斗。”他对自己说，“系统的训练，才能让我实现真正的突破。”

离开健身房时，苏盘伸了个懒腰，望着夜空中稀疏的星光。路灯下他的影子被拉长，像一条坚定不移的长路，蜿蜒伸向远方。

“灌篮的梦想，离我越来越近了。”他低声呢喃，眼神坚定得如同钢铁。

“今天一定要试试新的腹肌训练效果。”他在心里暗暗发誓。

球场的铁门吱呀一声打开，熟悉的篮球撞击地面的声音从远处传来。苏盘加快脚步，脸上浮现出一丝兴奋。推开球场的门，他看见几个熟悉的身影正在球场上奔跑，篮球在他们手中穿梭，划出一道道优美的弧线。

“那是小赵吧？”苏盘轻声自语，他认出了球场上那个动作敏捷，运球技巧娴熟的少年。

苏盘放下包，拍了拍身上的灰尘，眼神变得锐利。正当他准备走上前去加入时，球场的一角传来一声清脆的喊叫。

“哟，苏盘，来打球吗？”

声音带着一丝不容拒绝的霸气，是一个他没怎么见过的高个子男生，体格结实，眉宇间透着冷峻。

苏盘转头看去，只见那人正站在篮筐下，手里握着篮球，眼神如鹰隼般锐利，似乎在等待一个挑战。

“你是？”苏盘皱了皱眉，试探地问。

“叫我林斌。”对方轻笑一声，挥了挥手中的球，“听说你最近训练得不错，特地来找你切磋一下。”

苏盘心中一紧，突然涌上一股兴奋和紧张交织的感觉。他的脑海里迅速盘算着，眼前这个人看起来绝非泛泛之辈，既然敢主动找上门，实力肯定不俗。

“好啊，我正想找个对手练练手。”苏盘抬起下巴，语气中带着几分自信。

两人相视一笑，气氛中立刻弥漫出竞技的火药味。篮球场上的其他人纷纷停下动作，目光聚焦过来，期待这场即将展开的较量。

“先来个一对一？”林斌提议，声音沉稳。

“没问题。”苏盘应声，迈步上前。

他们站在球场中央，篮球在苏盘手中轻轻拍打，节奏稳健。内心深处，一股无形的压力开始攀升，但更多的是燃烧的斗志。